התמודדות עם הנקה בזמן מלחמה

במצבי חירום ודחק חלב האם הוא המזון הנקי והבטוח ביותר לתינוקות. הוא מותאם לתינוק מבחינה תזונתית, זמין תמיד, ללא תלות בגורמים חיצוניים, תמיד בטמפרטורה הנכונה.

הנקה בזמני חירום מצילה חיים כי היא מגינה על התינוק בפני מחלות, בעיקר שלשולים ומחלות בדרכי הנשימה שמתרבים במצבי חירום. היא גם מגבירה ומחזקת את התגובה החיסונית של התינוק. על כן, דווקא בתקופה זו חשוב המשך הנקה להענקת הגנה מרבית לתינוק, גם במקומות בהם תנאי ההיגיינה ירודים, כגון מקלטים ומרחבים צפופים. מחקרים רבים ממקומות אסון מוכיחים הישרדות טובה יותר בקרב תינוקות יונקים.

מצבי חירום מלחיצים את כולם, כולל אימהות מניקות, אבל עם תמיכה ומידע נכון כמעט כל אישה יכולה להניק גם במצבים אלו. תמיכה כזו כוללת תמיכה בבחירתה של האם להניק ודאגה לצרכיה הבסיסיים, כגון הענקת תמיכה רגשית, מזון ואם חשוב לה, פרטיות. עבור נשים רבות ההנקה מסייעת להפחתת המתח והחרדה בזכות ההורמונים המרגיעים המופרשים בזמן ההנקה.